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Achtsamkeit und Resilienz im Familienalltag stärken

Online-Vortrag in der Reihe "Familien in Balance - Was Kinder brauchen und Eltern hilft"
Donnerstag, 22.07.2021 20:00
Online
Referentin: Anna Scheuenstuhl

Resilienz ist die Fähigkeit gelassener auf Streß auslösende Reize zu reagieren. Dabei kann diese persönliche Widerstandsfähigkeit durch Achtsamkeitsübungen trainiert werden. Im Vortrag werden Hintergründe erläutert, praktische Tipps (wie z.B. positive Affirmationen) für den Alltag in der Familie gegeben und offene Fragen beantwortet.

 

Referentin: Anna Scheuenstuhl, Pädagogische Fachkraft für Salutogenese und Resilienz.

 

Die Veranstaltung findet über Zoom statt und ist kostenfrei. Der Zugangslink wird nach Anmeldung zugeschickt. Die Zahl der Teilnehmerinnen / Teilnehmer ist begrenzt.

 

Das vor 15 Jahren im Landkreis Ansbach gegründete Bündnis für Familien hat zum Ziel, Verbesserungen für Familien in den Bereichen Arbeitswelt, Bildung, Erziehung, Gesundheit, Kinderbetreuung und Wohnen zu erreichen. Dabei möchte die Projektgruppe 'Erziehung und Bildung' unabhängig von Parteipolitik, Konfession und Verbandszugehörigkeit, aktiv Eltern, Kinder und Lehrkräfte bei Erziehungsfragen unterstützen. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Familien in Balance - Was Kinder brauchen und Eltern hilft" werden verschiedene Handlungsfelder beleuchtet sowie Tipps und Kompetenzen für einen gelungenen Neustart im Herbst vermittelt.
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